早已离不开手机、电脑的我们，眼睛总在超负荷工作，不时会酸胀不适。

大家都想自救：“滴一滴眼药水吧！”

但问题来了，药店里的眼药水，品牌多、品种杂，让人眼花缭乱，哪怕是买了店员推荐的眼药水，心里也不踏实。

怎样挑选才不出错？

为此，我们请教了中山大学中山眼科药学部王延东主任医师，一起来扫盲！

Step1:认准“国药准字号”

市售滴眼液的包装上，都标有一个生产批准文号，如“消字号”、“健字号”、“械字号”、“国药准字号”等，让人大脑转不过来。

但王延东主任说，不用想这么多，用在眼睛这么敏感脆弱的地方，认准“国药准字号”就行！

其他的难道不靠谱？

不能这么说，只是国药准字号产品须经国家食品药品监督管理总局的严格审批，安全性把关会更严格。

而且，作为药品，在其说明书里，也会有具体详细的建议，让患者对症下药，避免误用。

Step2:认准“OTC”标识

OTC标识，即非处方药，不需要医师或其他医疗专业人员开处方即可购买的药品。

一般来说，OTC的药品都比较安全，毒副作用很小，使用很方便，不用医生或药师指导。

那些标有“”的眼药水，则是处方药，需要医生开具的处方才能购买。有的药店不遵守规定，随意售卖，但你自己要记住，不能擅自使用！

Step3:避开五类成分

眼药水的功能，也多得让人看不过来：抗疲劳、去红血丝、缓解眼干、止痒、散瞳、缩瞳、降眼压……

如果不清楚自己适合用哪种功能，先看病，再买药！医生会告诉你，哪种是你所需要的。

如果只是眼睛疲劳引起的干涩、酸胀，觉得还不至于看医生，那么，前提是要懂得看成分。

以下几种，大体就是市面容易被滥用的眼药水。

①以“松”结尾

主要成分：地塞米松、倍他米松、强的松、可的松等。

提醒：此类眼药水为固醇药物，即含有激素，长期或者大量使用，可能会引起眼压升高。

②以“沙星”“素”结尾

主要成分：氧氟沙星、左氧氟沙星、四环素、氯霉素、新霉素等。

提醒：此类为抗生素眼药水，不正确使用可能会导致眼部菌群失调，引发严重感染。

③以“唑啉”结尾

主要成分：盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉、盐酸四氢唑林等。

提醒：这些成分属于肾上腺素受体激动剂，能收缩结膜毛细血管，去除红血丝。

长期使用，效果会越来越弱，突然停用后，血管会反弹扩张，甚至比原来更严重。

副作用很大，可能造成血压升高、加重心血管或内分泌疾病等风险。

④含“扑尔敏”等抗过敏成分

主要成分：扑尔敏

提醒：无过敏症状的人没必要使用。

⑤有清凉感的眼药水

主要成分：珍珠液、冰片、薄荷、樟脑、熊胆、鱼腥草等。

提醒：这种清凉感，对眼睛没有任何实际意义。而且，其作用机理、不良反应、毒性反应等，多无相关研究结果，生产厂家也没能给出合理解释。

Q：缓解眼疲劳，到底什么眼药水最好？

A：最安全有效的其实是，不含防腐剂的人工泪液。

人工泪液的成分，有玻璃酸钠、羧甲基纤维素、卡波姆等。可以试试不同的品牌，再挑选出自己觉得最舒服的一种。

注意，不含防腐剂的人工泪液，都会包装成一小支一小支，一次掰一支用。

如果懒得挑，只要去药店说明“我要不含防腐剂的人工泪液”，就行了。

Step4

看价格，并非越贵越好

药店服务员推荐的眼药水，往往售价较高。价格高低，跟功效有关系吗？

王延东医生解释，价格主要跟成本有关。一般而言，原研药（原创性新药）由企业自主定价，价格会贵些；而仿制药则会便宜些。而他们的功效是一样的。

所以，不一定价格越贵越好。

而相比于药店，医院的眼药水价格更公道，是值得首选的购买渠道。

眼药水再好，也不可长期用

王医生提醒，虽说人工泪液最安全，但也不可以滥用以及长期使用，如果滴了还觉得不适，医院看了。

事实上，缓解眼睛干涩疲劳，最好的办法是及时休息，保证用眼卫生。

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