传统中医理论中，“上火”可以引起不计其数的症状，但是多数人并不清楚上火以后身体的表现，更不知道如何调养，以下是火气的种类、症状以及调理方法介绍，可以收藏备用。

　　心火：耳鸣，耳聋，胸膈刺痛，中气不顺，秘涩（便秘），诸疮痛痒，痈疽，疮疥，喉痹咽痛。有心火者肾必虚。

　　肝火：目泪，多涕，阴中有虫痒，口苦兼耳聋。阴中就是生殖器官里头。

　　肺火：咳嗽，口腥臭。

　　脾火：口苦臭。

　　肾火：目赤，耳鸣，牙肿痛，两颧赤红，虚弱（脾虚肾燥）。

　　小肠火：小肠绞痛，眼中出屎。

　　胆火：口苦兼耳聋，阴中有虫痒。

　　大肠火：小便短促，水肿，下龈齿痛。

　　胃火：呕哕，口臭，呕吐，上龈齿痛。

　　膀胱火：小便短促，水肿，小肠绞痛。

　　命门火：疲劳。

　　脑火：头痛，头抽痛，癫狂（即精神分裂），头昏，智能不足。

　　虚火：心，小肠，肾，膀胱，肝，胆，三焦，命门的症状。

　　实火：口生疮及无名腮肿毒（脸部肿硬灼热），痔疮以及肺，大肠，脾，胃的症状。

　　阴火：膻中穴灼热，两脚涌泉穴灼热。

　　三焦火：上焦喉痹，咽痛，耳鸣，烦闷，口干（嘴不苦），嘴唇干裂。

　　中焦口干舌燥，会苦。无口水。

　　下焦尿频，尿失禁，尿黄，疲劳。

-调理对应火气的药石如下：

　　黄芩--心火、肺火、肝火、大肠火、胆火、命门火。

　　灯草--心火、肺火。

　　木通--心火、肺火、膀胱火。

　　公丁香--心火。

　　天竹黄--心火、肝火。

　　山豆根--心火、肺火、大肠火

　　麦门冬--心火、肺火、胃火。

　　朱砂--心火。

　　柴胡--心火、脾火、肝火、胃火、胆火。

　　珍珠--心火、肝火。

　　大青--心火、胃火。

　　猪胆--心火、肝火、胆火、实火

　　淡竹叶--心火。

　　甘菊花--心火、肾火、肝火、命门火、脑火、实火。

　　枸杞叶--心火、肺火。

　　栀子--心火、肺火、命门火、实火。

　　甘草--心火。

　　黄连--心火、大肠火、膀胱火、胆火、实火。

　　瞿麦--心火

　　胡黄连--心火、实火。

　　羚羊角--心火。

　　火犀角--心火、胃火。

　　连翘--心火、大肠火、胆火。

　　柿霜--心火、肺火、命门火。

　　羊胆--心火、肝火、胆火、命门火、实火。

　　熊胆--心火、肺火、肝火、实火。

　　莲心--心火、实火。

　　炒白术--脾火。

　　炒苍术--脾火。

　　茯苓--脾火、肾火。

　　淮山--脾火、肾火。

　　莲子--脾火、肾火、胃火、阴火。

　　药名后列出的是该药所能泻掉的火气种类。以头一味药黄芩为例：它能泻掉的火气有心火、肺火、肝火、大肠火、胆火、命门火。换句话，凡是这六种火气引起的症状它都能排除。以上药石有的或许能泻一种火气，有的或许能泻三、四种甚至五、六种。其实只需几种便可以兼顾所有火气了。